Крупы

Ароматная каша с омолаживающим эффектом. Сразу впадаешь в детство. Питает и зрение улучшает. Смотрите сами. 

Гречневая крупа необыкновенно популярна в нашей стране с древних времен и по настоящее время. Кто-то с детства любит вкус гречневой каши, кто-то ценит гречку за полезные свойства. В любом случае сложно найти более полезный из доступных продуктов, чем гречка. «Длинные» углеводы, богатый аминокислотный состав белка, витамины группы В и минералы ставят гречку в один ряд с модными «суперфудами».

Найден диетический источник энергии. Практически вечный двигатель в пакетике. Белки, полезные углеводы, витамины, минералы, аминокислоты, клетчатка и просто отличный гарнир или ингредиент для салата. Легко, удобно, рассыпчато.

Способ приготовления: в кипящую воду засыпьте крупу в соотношении 2:1. Добавьте соль и сахар по вкусу. Через 10–12 минут влейте две части горячего молока и варите на слабом огне 12–15 минут.

Пшено - крупа, которую получают из зерен проса путем очистки и бережной шлифовки. Пшенная каша в русской кухне всегда занимала особое место.

Пшено незаменимо и в наши дни, ведь оно полезное, вкусное и прекрасно утоляет голод. Добавьте в пшенную кашу сухофрукты, ягоды, орешки, мед или варенье, и она зарядит Вас энергией, наполнит силами и настроит на рабочее настроение.

Каша из детства передаёт горячий привет. Точнее 5 пакетиков приветов. Путешествие во времени реально. И удобно. Добавьте к рассыпчатому пшену масла, а может и молока, и вот оно. Детство. В тарелке.

Рис длиннозерный, Увелка – это рассыпчатый гарнир, который легко и быстро готовится! Теперь не надо промывать крупу, а также помешивать и доливать воду в процессе варки. Просто опустите пакетик с рисом в кипящую воду и варите на умеренном огне 15-20 минут. Масса нетто: 400 г (5 пакетиков по 80 г).